Themensammlung: Achtsamer Advent

Wünschen wir uns nicht alle ein wenig mehr Achtsamkeit? Dass die Zeit ein wenig stehen bleibt? Auch wenn dieser Dezember wieder überschattet ist von der vierten Welle, so kannst du doch die dunklen Tage im Dezember dazu nutzen, in die Stille zu gehen (so ja auch der Titel unseres jüngsten Community-Treffens). Wir zeigen dir, wie das geht.

Im Dezember entfaltet sich eine Magie. Diese dürfen wir spürbar machen. Zum Beispiel, indem wir ausgewählte Bücher vorlesen und für unsere Yoga-Praxis nutzen. Wie das praktisch am besten funktioniert, verraten wir dir. Außerdem erwarten dich gleich zwei Verlosungen mit feinen Büchern. Schau dafür auch am 6. Dezember in unsere Social-Media-Profile auf Instagram und auf Facebook! Du erfährst darüber hinaus, wie du dein Inneres Kind im Advent wecken kannst. Und unsere Yoga-Kiste hält viele praktische, achtsame Ideen für dich bereit.

Wir wünschen dir und deinen Lieben eine frohe, achtsame und vor allem gesunde Zeit!